Comment je me suis mise à la méditation
|
| Compl. Titre | sur le chemin du bien-être intérieur |
| Auteur | Casaux, Dominique (Auteur) |
| Pioli, Catherine (Illustrateur) | |
| Editeur | Marabout : Paris , 2016 |
| Collection | Comment... |
| Collation | 1 vol. (127 p.) |
| Format | 24 cm |
| Illustration | ill. en coul. |
| ISBN | 978-2-501-11011-2 |
| Prix | 9,90 EUR |
| Langue Edition | français |
| Sujets | Méditation |
| Promotions |
| Site | Numéro | Cote | Section | Etat |
| Pitgam | 19809220021 | 613.7 CAS C | Adulte | Disponible |
Résumé : L'auteure invite à la méditation en proposant des exercices simples : accéder à la pleine conscience, se détendre, gérer son souffle, être attentif, ne rien attendre et cultiver la gratitude. Electre 2016